Psicóloga · TCC · Terapia do Esquema

Olhar para si é desafiador. Porém, necessário.

Trabalho com jovens e adultos que perceberam que estão presos a ciclos repetitivos — nos comportamentos, nas emoções, nas relações e em papéis que não fazem mais sentido. A terapia que ofereço vai além do alívio imediato: ela busca compreender e transformar a raiz do que sustenta esses ciclos.

5 anos de clínica
jovens e adultos
Brasília ou online, nacional
50 min por sessão
Foto do Consultório

Você provavelmente chegou até aqui porque…

"Eu tento dar conta sozinho(a)… mas os mesmos sentimentos e situações continuam se repetindo."
  • Você funciona bem por fora — mas por dentro carrega um cansaço que não passa.

  • Sente que depende demais da opinião dos outros para se sentir bem consigo.

  • Perdeu o prazer por coisas que antes te moviam — e não sabe explicar por quê.

  • Se sente fora de lugar dentro dos seus próprios relacionamentos, como se não pertencesse de verdade.

Terapia não é
só conversa.

É método.

Como eu trabalho

Com base na TCC e na Terapia do Esquema, o processo terapêutico vai além do que aparece na superfície — aprofundamos na origem dos padrões emocionais. Cada sessão é estruturada com método, direção e foco em transformação.

01

Você traz o que sente e percebe.
Sem precisar chegar com resposta pronta.

02

Juntos, mapeamos o padrão — o pensamento, a emoção, o comportamento que se repete.

03

Você começa a se ver diferente. Sem o filtro que te diminui ou distorce.

Maitê Fontenele

CRP 01/28933 · Psicóloga Clínica

Trabalho com jovens e adultos que perceberam que estão presos a ciclos repetitivos — nos comportamentos, nas emoções, nas relações e em papéis que não fazem mais sentido. Minha função não é oferecer respostas prontas. É fazer as perguntas certas para que você as encontre.

"Cada sessão é adaptada às necessidades de cada pessoa — respeitando sua história, seu momento e seu ritmo."

O atendimento

Como funciona na prática

Onde

Presencial em Brasília ou online para todo o Brasil

Quando

Sessões semanais — pacotes mensais ou trimestrais

Quanto tempo

50 minutos por sessão, com começo, meio e direção

Agende sua
primeira consulta —
e inicie seu processo.

Uma conversa inicial para entendermos se faz sentido seguirmos juntos.

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SGAS 910, Bloco A, Sala 4
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